照護家人可能令你憂慮和恐懼,產生與人溝通的問題, 情緒憂鬱或財務困難。 你可能想知道如何解決精疲力盡、家庭問題、心情悲哀、以及內疚或被疏離的感覺。你可能想了解如何應付日常繁重的照護工作, 或怎樣應付壓力和負擔。以下照護的要訣也許可以幫助你。
